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A Praia do Cardoso é conhecida como uma das mais tranquilas da região, normalmente frequentada por surfistas e rende boas fotos devido sua bela vista para o farol. Considerada uma das maiores ondas do Brasil, é um dos principais picos de surf do Cabo de Santa Marta sendo famosa por suas esquerdas e diretas muito extensas. A ondas rolam em toda a extensão da praia, podendo alcançar até 4 metros. Com fundo compacto de areia, sustenta maiores ondulações e quando o swell está grande é preciso muita disposição para remar. Com swells menores as ondas emparedam mais e, conforme o vento, podem oferecer tubos.