Praia de Espinho
Localizada no centro da cidade, é reconhecida pela sua areia branca. Com bom acesso por meio de transporte público, estacionamento, bem como muitos restaurantes, hotéis e campismo. A praia conta com diversos equipamentos, tais como chuveiros, aluguel de barracas e também equipamentos para facilitar o acesso de pessoas com mobilidade reduzida. Especialmente indicada para a prática de surfe, ganhou fama pela realização de diversos campeonatos europeus e mundiais de bodyboard, surfe e vôlei de praia. Pode-se surfar com todas as marés e, ocasionalmente, as ondas ficam muito fortes e tubulares. A onda de direita começa logo depois do cais, partindo-se em duas no meio da praia. O fundo é boa parte composto de areia com algumas rochas. A melhor direção do swell é Noroeste e o melhor vento vem de Leste (terral).
Ondulação ideal: Noroeste
Vento ideal: Sul
Grau de dificulade: Baixa
Melhor época:
Constância: Alta | Crowd: 3